Chocolat - soul food!

Se faire plaisir dans votre gourmandise préférée est une expérience précieuse et apprécié par beaucoup. Chacun a ses propres traiter différentes et spécifiques préférées. Cependant, la plupart quiconque sera d'accord que le chocolat se classe juste là-haut sur leur liste.

Pendant des siècles, le chocolat a été considérée comme une délicatesse. Il fut un temps que seuls les riches pouvaient se permettre un tel bonheur. Aujourd'hui, il ya la tentation d'une gâterie chocolatée qui rôdent autour de chaque coin. Du allées au dépanneur ou au supermarché, à la casserole de brownies sur le comptoir de la cuisine, le chocolat est facilement accessible à chaque tour.

Le chocolat est soul food. Non seulement bon pour l'âme, mais aussi thérapeutiques. La plupart des gens ont un précieux souvenir pour aller avec leur friandise préférée. Chocolat n'est pas différent. De lécher le bol de biscuits aux brisures de chocolat comme un enfant, de s'asseoir et discuter avec une personne aimée sur un morceau de gâteau au chocolat, les souvenirs ont été faites tout en mangeant du chocolat.

Bien que le chocolat est bon pour vos papilles et votre âme, il peut aussi être bon pour votre santé. Quoi de mieux nouvelles pourrait-il y avoir?

Quand il s'agit de votre santé, le chocolat noir est certainement le son le plus nutritionnellement. Cela est dû à sa haute teneur en cacao. Du cacao apporte d'autres avantages utiles tels que les flavonoïdes, des antioxydants, et une valeur ORAC élevée. Essentiellement, ce que ces propriétés sont en bonne santé équivaudrait à vous aider à combattre les radicaux libres qui mènent aux crises cardiaques, le cancer, et d'AVC.

Toutes ces propriétés travailler ensemble pour vous donner une nourriture qui est littéralement bon pour votre âme. Manger une quantité modérée de chocolat noir peut aider à réduire votre pression artérielle, mauvais cholestérol LDL, et augmenter votre humeur. Le chocolat a des propriétés naturelles qui aident à augmenter le niveau de sérotonine dans le cerveau, augmentant ainsi votre humeur générale.

Avec tous ces avantages supplémentaires, le chocolat n'est pas seulement bon pour votre âme, mais aussi bon pour vous. Alors profitez de vos gâteries délectables et je sais que vous donnez à votre corps des avantages supplémentaires.

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